Leitura

Há de se dar o braço a torcer para o motivo que faz uma grande parte da população brasileira não ser muito chegada na leitura (grande mesmo: 53%, segundo levantamento do Instituto Pró-Livro de 2024): é a famosa dopamina barata. Vamos ser sinceros… Como fazer um livro competir com a satisfação rápida que a gente […]

Se você tem se perguntado como evitar a procrastinação no dia a dia, não se preocupe! Saiba que esta é uma habilidade totalmente treinável. Há diversos métodos e estratégias para conseguir isso, e a regra dos 2 minutos (e a complementar, regra dos 5 minutos) é um dos mais simples e eficazes para entrar no