Como Fortalecer sua Autoestima com Atitudes Concretas
Quando a auto estima depende da aprovação externa A autoestima é como uma planta que precisa ser regada todos os dias — mas, ao contrário do que muitos pensam,…
Meditação: A arte de Guiar a Mente!
Respire fundo… Visualize um vasto campo de trigo com altura até seu quadril, o sol no horizonte acabou de nascer… Você está andando por este campo e sente o…
3 regras para ser uma pessoa sempre arrumada
Se gabaritar as 3 você vai conquistar fãs por onde passar. Sabe os dias em que você gostaria de ter uma varinha mágica ou tomar uma poção para que…